Смешайте мяту, облепиху, апельсин и куругу для получения божественного чая, который наполняет энергией и освежает. Мята улучшает пищеварение и придаёт чаю прохладный привкус. В ней содержатся масла, способствующие расслаблению и снятию напряжения.
Облепиха, богатая витамином С и антиоксидантами, способствует укреплению иммунной системы. Добавьте её в чай, чтобы повысить защитные функции организма, особенно в холодное время года. Регулярное употребление облепихи может поддерживать здоровье кожи и улучшать общее самочувствие.
Апельсин вносит цитрусовую свежесть и добавляет сладость, обогащая чай витамином C и флавоноидами, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Курага, наполняя напиток натуральной сладостью и клетчаткой, помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей, следящих за своим рационом.
Приготовьте этот ароматный чай, заварив мяту с dry облепихой и добавив свежевыжатый сок апельсина и кусочки кураги. Удивительный вкус и польза этого напитка будут радовать вас и ваших близких каждый день.
